Pernah ngga, lagi rajin-rajin nya berolahraga tapi merasa lebih sering mengalami masalah rambut rontok? Kalau pernah, jangan panik, yuk kita kupas apa saja penyebab kerontokan rambut yang dialami setelah rutin melakukan kegiatan berolahraga.
Berolahraga merupakan kegiatan yang sangat positif karena dapat menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Akhir-akhir ini, kegiatan berolahraga pun menjadi salah satu trend, seperti bersepeda, zumba, ataupun jogging. Biasanya, selain untuk menjaga kebugaran tubuh, alasan melakukan kegiatan olahraga adalah untuk menghilangkan stress atau penat dari rutinitas sehari hari seperti bekerja ataupun se-simple karena ingin menjaga penampilan. Namun, tanpa disadari ketika yang tadinya berniat menjaga penampilan justru juga dapat menambah masalah baru seperti kerontokan rambut.
Kerontokan rambut merupakan salah satu masalah yang sering dihadapi para wanita maupun pria. Rata-rata kerontokan yang dialami bisa mencapai 50 hingga 200 helai rambut perharinya. Penyebab kerontokan sendiri dapat bervariasi, mulai dari kulit kepala yang kurang sehat, keturunan, kekurangan vitamin ataupun protein, penggunaan pemanas rambut, hingga kadar stress. Dari berbagai macam penyebab rambut rontok, siapa sangka kegiatan yang positif seperti berolahraga, justru dapat menyebabkan masalah kerontokan rambut. Ini dia beberapa faktor penyebab olahraga membuat rambut kamu jadi rontok.
Ikatan Rambut yang Terlalu Ketat
Ketika berolahraga, sebagian besar pemilik rambut medium to long hair pastinya akan memilih untuk mengikat rambut agar lebih nyaman, fleksible, dan ngga mudah merasa gerah. Namun, jika mengikat rambut terlalu kencang justru akan berisiko membuat rambut jadi rontok. Ikatan rambut yang terlalu ketat atau kencang dalam waktu lama akan membuat akar rambut lebih ter-tarik dan menjadi mudah rapuh sehingga menyebabkan rambut rontok.
Mengikat Rambut yang Basah
Biasanya, ketika berolahraga, rambut menjadi basah karena terkena keringat. Rambut yang dalam kondisi basah memiliki sifat paling rapuh sehingga lebih mudah untuk rontok. Rambut yang diikat saat basah dapat mengalami beberapa masalah seperti berketombe, rambut patah, dan kerontokan. Jadi, sebaiknya hindari mengikat rambut jika dalam kondisi basah.
Keringat Berlebih
Dilansir dari Fimela Lifestye, olahraga dapat mengakibatkan rambut rontok karena keringat yang berlebih dan mengendap di kulit kepala sehingga menyebabkan rambut kusam, kering, dan patah-patah sehingga mudah mengalami kerontokan. Bekeringat dapat menghalangi pori pori di kulit kepala yang juga dapat merusak folikel rambut. Folikel merupakan tempat dimana rambut akan bertumbuh. Sehingga ketika folikel rambut-mu rusak maka terjadilah kerontokan rambut.
Nah, itu dia beberapa penyebab kemungkinan kenapa rambut kamu mudah rontok ketika sedang rajin-rajinnya berolahraga. Penyebab rambut rontok, kurang lebih karena kondisi rambut yang sedang lemah dan membutuhkan perawatan serta perlakuan yang gentle, jadi sebaiknya dihindari ya hal-hal seperti di atas. Selain itu, untuk menjaga kekuatan akar rambut dapat dengan menjaga asupan nutrisi juga menggunakan perawatan rambut yang dapat men-stimulasi pertumbuhan rambut. Salah satunya rangkaian perawatan rambut dari ERHAIR HairGrow yaitu ERHAIR HairGrow Serum.
ERHAIR HAIRGROW SERUM
ERHAIR HairGrow Serum. merupakan serum penumbuh rambut yang diformulasikan dengan Kopexil, Panax Ginseng Extract, Arginine, Biotin, dan D-Panthenol yang dapat mengurangi rambut rontok, menutrisi rambut, serta meningkatkan sirkulasi darah untuk memicu regenerasi pertumbuhan rambut baru. Perlu kamu ketahui, produk satu ini sudah terbukti secara klinis mampu mengurangi kerontokan dalam 3 minggu pertama dan efektif merangsang pertumbuhan rambut baru dalam 4 minggu pertama, lho. Ampuh banget untuk mengatasi permasalahan rambut kamu dengan catatan, kamu harus menggunakan serum ini secara rutin dan penggunaannya pun juga harus dikombinasikan dengan ERHAIR HairGrow Shampoo.
Untuk penggunaannya kamu bisa memakai 1 botol hairgrow serum untuk 1 kali pemakaian setiap harinya, digunakan di bagian kulit kepala yang sudah bersih setelah keramas saat rambutnya setengah kering ataupun totally kering. Lalu cara pakainya, dengan mengoleskan ke kulit kepala dan memberikan sedikit pijitan di kulit kepala-mu. Mudah bukan?
Nah, Itu dia salah satu produk dari ERHAIR HairGrow yang wajib kamu miliki sebagai perawatan atasi rambut rontok untuk kamu yang sering berolahraga. Selain itu, jangan sampai ketinggalan promo promo yang ada di erhastore.co.id salah satunya, Road to Big Campaign dengan diskon hingga 75% dilengkapi dengan gratis ongkir, poin belanja, serta tersedia Free tote-bag! Yuk, buruan Check out di erhastore.co.id ! Dan jangan sampai ketinggalan informasi dan tips menarik lainnya hanya di ERHASTORY.
