Mau coba minuman kolagen, tapi kira-kira apa aja, ya, manfaat buat kulit aku nantinya?
Siapa disini yang mau mencoba minuman kolagen tapi masih bertanya-tanya apa itu kolagen dan manfaatnya untuk kesehatan kulit dan tubuh?
Kolagen merupakan salah satu protein dalam tubuh yang memiliki beberapa peran penting untuk rambut, kuku, hingga ke tulang. Fungsi utama dari kolagen adalah meregenerasi dan menjaga kulit untuk tetap terhidrasi dan elastis. Namun, dengan bertambahnya usia, produksi kolagen pada tubuh dapat berkurang, sehingga kulit akan menjadi kering, keriput, dan muncul tanda-tanda penuaan lainnya.
Maka dari itu, sangat penting untuk kita menjaga produksi kolagen pada tubuh karena fungsinya yang dapat meningkatkan elastisitas kulit dan menjadikan kulit lebih kuat. Selain karena bertambahnya usia, ada pula beberapa penyebab yang dapat mengurangi produksi kolagen dalam tubuh, loh, ERHA Friends.
Penyebab Produksi Kolagen pada Tubuh Berkurang
Ketika produksi kolagen pada tubuh berkurang, salah satu yang terkena dampaknya adalah kulit. Saat kulit kamu kekurangan kolagen nantinya akan timbul tanda-tanda seperti kulit dehidrasi, kulit kusam, kulit tidak elastis, flek hitam, dan garis halus tanda penuaan dini. Penyebab dari berkurangnya produksi kolagen adalah sebagai berikut.
Paparan dari Sinar Matahari
Jika kulit kamu terlalu sering terpapar sinar ultraviolet (UV) dari matahari, hal tersebut dapat mempercepat proses penuaan dini pada kulit. Mengapa bisa terjadi? Karena efek dari sinar UV tersebut akan memecah kolagen yang terdapat pada lapisan kulit.
Kurangnya Jam Tidur
ERHA Friends, ternyata kurangnya jam tidur menjadi salah satu penyebab produksi kolagen pada tubuh berkurang, loh. Jika kamu terlalu sering begadang dan jam tidur kamu menjadi sedikit, hal tersebut dapat mengurangi imun tubuh. Di sisi lain, produksi kolagen juga akan berkurang seiring dengan jam tidur kamu yang tidak teratur.
Kebiasaan Merokok
Pasti sudah banyak yang tahu dong kalau merokok tidak baik untuk kesehatan tubuh kita? Kebiasaan merokok ini dapat menimbulkan beberapa masalah pada tubuh kita, salah satunya adalah berkurangnya produksi kolagen pada tubuh. Jika terlalu sering menghirup asap rokok dan produksi kolagen berkurang, kulit akan lebih cepat timbul keriput.
Cara Meningkatkan Produksi Kolagen Agar Kulit Tetap Awet Muda
Seteleh mengetahui penyebab yang dapat mengurangi produksi kolagen, kini kamu bisa mulai mencari cara untuk meningkatkan produksi kolagen pada tubuh dan mencegah penuaan dini pada kulit kamu.
Mengonsumsi Cukup Air Putih
Air putih sangat penting untuk tubuh kita, maka dari itu dianjurkan untuk meminum air putih setidaknya 8 gelas dalam sehari. Dengan mengonsumsi cukup air putih, kulit kamu akan lebih terhidrasi dengan alami dan kerutan pada wajah dapat dicegah.
Menggunakan Sunscreen
ERHA Friends, tahu tidak? Bahwa paparan sinar matahari dapat menimbulkan beberapa permasalahan pada kulit, salah satunya adalah timbulnya kerutan pada wajah. Untuk itu kamu perlu menggunakan sunscreen untuk menjaga kulit wajah kamu dari paparan sinar matahari, sehingga kamu bisa menyelamatkan kulit dari kekurangan kolagen.
Menjaga Nutrisi pada Tubuh
Untuk meningkatkan produksi kolagen, kamu juga harus memperhatikan makanan yang kamu konsumsi. Usahakan untuk mengonsumsi makanan seperti putih telur, keju, daging, jeruk, brokoli dan makanan bernutrisi tinggi lainnya. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi minuman kolagen yang bernutrisi tinggi untuk membantu meningkatkan produksi kolagen.
Minuman Kolagen Terbaik yang Dapat Membantu Meningkatkan Produksi Kolagen dan Memudahkan Penyerapan Skincare Kamu!
Mengonsumsi minuman kolagen menjadi salah satu solusi yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen pada tubuh kamu. Selain itu, minuman kolagen juga dapat memudahkan penyerapan skincare, sehingga skincare akan bekerja lebih maksimal.
Untuk ERHA Friends, kamu bisa mengonsumsi ERHA Collvit, loh, untuk meningkatkan produksi kolagen tubuh kamu!
ERHA Collvit merupakan minuman kolagen rasa cherry yang sangat mudah untuk dikonsumsi. Dengan mengonsumsi ERHA Collvit dapat membantu meningkatkan nutrisi pada tubuh, sehingga kulit lebih sehat dan kenyal. Mengandung 5000mg Marine Collagen Peptide yang dapat membantu kulit tetap halus dan lembab. Selain itu, ditambah juga dengan 7 macam Antioxidants yang berfungsi untuk menangkal efek radikal bebas serta menutrisi kulit. Kulit kamu akan lebih lembap, noda hitam, dan garis halus dapat tersamarkan dalam 4 minggu!
Manfaat lain seperti mencegah penuaan dini, meningkatkan elastisitas kulit, menjaga kelembapan kulit, serta memelihara dan meningkatkan kesehatan kulit dapat kamu dapatkan jika kamu mengonsumsi ERHA Collvit setidaknya satu botol setiap hari dan bisa kamu konsumsi 30 menit sebelum sarapan atau sebelum tidur. Kamu juga bisa mencampurkan ERHA Collvit dengan jus, loh! Jika kamu memiliki maag, disarankan untuk mengonsumsinya sesudah makan dan tidak disarankan untuk ibu hamil dan menyusui, ya, ERHA Friends!
Setelah mengetahui manfaat dari minuman kolagen ERHA Collvit untuk kulit dan tubuh, kamu bisa mencoba untuk mengonsumsinya dan dapatkan produknya di erhastore.co.id, ya!
Untuk membaca artikel menarik lainnya seputar tips-tips perawatan kulit dan wajah, kamu bisa langsung mengunjungi story.erhastore.co.id!
