JOURNAL ERHASTORY
No Result
View All Result
HOME
  • Happy Skin Story
    • All
    • New Product
    • What's Inside
    • Your Story
    Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

    Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

    5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

    5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

    3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

    Berbahaya! 3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

    Hand sanitizer

    Atasi Kulit Kering Akibat Hand Sanitizer dengan 3 Cara Ampuh Ini!

    Mau Punya Rambut Tebal dan Sehat? Intip 5 Tipsnya Yuk!

    Mau Punya Rambut Tebal dan Sehat? Intip 5 Tipsnya Yuk!

    Hati-hati! Ini Dia 5 Penyebab Rusaknya Skin Barrier

    Tak Disangka, 5 Makanan Lezat Ini Justru Dapat Mempercepat Penuaan!

    • What’s Inside
    • New Product
    • Your Story
  • ERHASTORY TV
    • ERHA Store
    • Testimonials
  • Travel & Beauty
    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

    Tetap Pakai TruWhite Body Brightening Selama Liburan di Jogja :)

    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

    Bawa Shampoo Kesayangan Mudik ke Kampung Halaman

    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

    Ngga Takut Jerawatan Selama Liburan Kemanapun

    Copy of Truwhite Activator C Serum - Feed 9 Nov

    Pakai TruWhite Activator C Serum, Tetap Glowing Walau Sibuk Travelling!

    Copy of Perfect Shield Helios Water Resistant

    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

  • Event & Promo
    • Challenge
    • Quiz
    • Review & Win
CREATE STORY
HOME
  • Happy Skin Story
    • All
    • New Product
    • What's Inside
    • Your Story
    Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

    Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

    5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

    5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

    3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

    Berbahaya! 3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

    Hand sanitizer

    Atasi Kulit Kering Akibat Hand Sanitizer dengan 3 Cara Ampuh Ini!

    Mau Punya Rambut Tebal dan Sehat? Intip 5 Tipsnya Yuk!

    Mau Punya Rambut Tebal dan Sehat? Intip 5 Tipsnya Yuk!

    Hati-hati! Ini Dia 5 Penyebab Rusaknya Skin Barrier

    Tak Disangka, 5 Makanan Lezat Ini Justru Dapat Mempercepat Penuaan!

    • What’s Inside
    • New Product
    • Your Story
  • ERHASTORY TV
    • ERHA Store
    • Testimonials
  • Travel & Beauty
    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

    Tetap Pakai TruWhite Body Brightening Selama Liburan di Jogja :)

    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

    Bawa Shampoo Kesayangan Mudik ke Kampung Halaman

    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

    Ngga Takut Jerawatan Selama Liburan Kemanapun

    Copy of Truwhite Activator C Serum - Feed 9 Nov

    Pakai TruWhite Activator C Serum, Tetap Glowing Walau Sibuk Travelling!

    Copy of Perfect Shield Helios Water Resistant

    WAJIB Bawa Helios Water Resistant Travelling bareng ke Bali!

  • Event & Promo
    • Challenge
    • Quiz
    • Review & Win
CREATE STORY
JOURNAL ERHASTORY
Home Happy Skin Story

4 Tips Tetap Sehat Era New Normal

Melisa by Melisa
11 Jan 2021 - 09:00
in Happy Skin Story
5 min read
0 0
0
4 Tips Tetap Sehat Era New Normal
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsApp

Memasuki era new normal kamu harus tetap mengikuti kebijakan pemerintah dan juga melakukan beberapa hal penting seperti memakai masker, mencuci tangan dengan sabun, menghindari kontak fisik, dan menjaga jarak yang sudah ditentukan. Namun, langkah pencegahan tersebut juga perlu dilengkapi dengan asupan vitamin serta beberapa hal penting lainnya untuk menjaga kesehatan tubuh kamu nih, girls. Kira-kira apa saja ya hal penting yang perlu kamu perhatikan? Yuk, simak 4 tips tetap sehat di erha new normal ini!

1. Selalu Pakai Masker

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalMasker merupakan hal yang wajib kamu gunakan pada era new normal agar tubuh sehat tetap terjaga. Kamu juga harus tetap menggunakan masker pada saat berada di dalam ruangan. Terutama ketika kamu mengunjungi ruang publik seperti supermarket, pusat perbelanjaan, perkantoran maupun tempat umum lainnya. 

2. Selalu Bawa Hand Sanitizer Kemanapun

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalKetika memasuki era new normal, segala aktivitas dan kegiatan di luar rumah sudah mulai kembali berjalan, seperti contohnya pergi ke sekolah, kantor atau pun ruang publik lainnya. Hal ini menyebabkan kamu tidak akan bisa langsung mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun, terlebih saat setelah menyentuh atau memegang benda tertentu. Nah, agar kamu tetap sehat dan terhindar dari virus, usahakan untuk selalu membawa hand sanitizer dengan kandungan alkohol 70% kemanapun kamu pergi. Kamu bisa lho gunakan hand sanitizer dari ERHA yaitu Erha Hand Moisturizing Spray.

Erha Hand Moisturizing Spray

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalHand Moisturizing Spray dari ERHA ini merupakan antiseptik berbentuk spray dengan kombinasi dua bahan aktif, Alkohol 70% dan Benzalkonium Chloride (BKC) yang bekerja sebagai double protection, dimana ERHA Hand Moisturizing Spray mampu membunuh lebih banyak jenis virus bahkan kuman yang berada di permukaan kulit, serta sudah diformulasikan oleh dermatologis profesional. 

Tidak hanya itu, kedua bahan aktif ini juga mampu bekerja secara cepat untuk membunuh mikroba, patogen, bakteri, virus, jamur, dan protozoa. Sebagai bakteriostatik bagi bakteri gram negatif (Escherichia coli, Pseudomonas Aeruginosa) dan bakteri gram positif (Staphylococcus Aureus, Bacillus Subtilis). Senyawa kimia ini juga dapat membunuh enveloped virus (virus influenza, virus herpes), lho. 

Jangan khawatir, Hand Moisturizing Spray juga tidak akan membuat kulit tangan kamu menjadi kering meski kamu berulang kali menggunakannya lho, girls. Tidak hanya itu, Hand Moisturizing Spray ini dilengkapi dengan derivat dari corn sugar atau corn starch, dimana kandungan corn sugar ini mampu menjaga kelembapan kulit yang kering akibat kontak dengan alkohol, sehingga tidak membuat kulit kamu kering dan mampu menjaga kelembapan kulit tangan. So, jangan lupa tetap gunakan hand sanitizer ya agar kamu tetap sehat di era new normal ini.

3. Perbanyak Asupan Makanan Sehat dan Bergizi

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalMenjaga kesehatan tubuh dari dalam juga penting lho. Nah, salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Mengonsumsi makanan sehat bisa dimulai dengan mengurangi makanan yang kaya akan lemak jahat, menghindari junk food dan memperbanyak makanan dengan gizi yang tinggi. So, sebaiknya kamu perbanyak  makanan yang kaya akan vitamin seperti sayur hijau dan buah-buahan agar tubuh tetap sehat.

Baca juga: hand sanitizer yang cocok untuk keluarga

4. Imbangi dengan Suplemen 

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalSelain mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, kamu juga perlu lho untuk mengimbanginya dengan mengonsumsi suplemen yang bisa bantu jaga daya tahan tubuh kamu. Mengonsumsi suplemen juga bisa menjaga tubuh tetap sehat di era new normal ini lho, girls. Nah, Skincore dari ERHA bisa menjadi pilihan yang tepat nih untuk jaga daya tahan tubuh kamu agar tubuh jadi tetap sehat. 

Skincore

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalSkincore merupakan suplemen untuk membantu menangkal virus jahat yang masuk ke dalam tubuh. Mau tau kenapa? Karena Skincore kaya akan formula pilihan seperti Vitamin C, Mixed Beta Carotene, L-Carnosine, CoQ10, Alpha Lipoic Acid, Cu-Gluconate, MSM, dan Vitamin E. Formula ini lah yang dapat membantu mencegah terbentuknya tanda-tanda penuaan, menjaga daya tahan tubuh, memperbaiki sel aktif, menangkal radikal bebas, membantu percepat pertumbuhan luka, menyehatkan jantung, mencegah penyakit, dan membantu meningkatkan energi dalam beraktivitas sehari-hari. Kamu bisa mengonsumsi Skincore dua kali sehari setelah makan. Namun, untuk ibu hamil dan ibu menyusui tidak disarankan mengonsumsi Skincore ya.

5. Kualitas Jam Tidur yang Baik dan Cukup

4 Tips Tetap Sehat Era New NormalTips terakhir untuk agar tetap sehat di era new normal yaitu dengan beristirahat yang cukup. Setidaknya kamu membutuhkan waktu 6-8 jam perhari untuk tidur. Nah, kalau kamu memiliki kebiasaan begadang, hati-hati lho! Hal ini juga bisa mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan metabolisme kamu. Nggak mau kan kalau sistem imun ikutan menurun? Makanya, kamu harus tidur yang cukup ya, girls. Biar kesehatan tubuh tetap terjaga pada saat kamu melakukan aktivitas di era new normal.

 

Kalau kamu sudah tahu semua tips agar tetap sehat di era new normal, sekarang waktu yang tepat untuk ikuti tips-tips di atas. Nah, kalau kamu belum punya produk di atas, kamu bisa langsung membelinya di ERHASTORE.CO.ID dan jangan lupa share pengalaman kamu di ERHASTORY ya!

 

Tags: Kesehatannew normalsehat
Previous Post

Hati-hati! Ini Dia 5 Penyebab Rusaknya Skin Barrier

Next Post

Jarang Diketahui, Ini Dia Rangkaian Skincare Usai Bersepeda

Related Posts

Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

28 Jan 2021
5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

27 Jan 2021
3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

Berbahaya! 3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

26 Jan 2021
Hand sanitizer

Atasi Kulit Kering Akibat Hand Sanitizer dengan 3 Cara Ampuh Ini!

25 Jan 2021
Mau Punya Rambut Tebal dan Sehat? Intip 5 Tipsnya Yuk!

Mau Punya Rambut Tebal dan Sehat? Intip 5 Tipsnya Yuk!

22 Jan 2021
Hati-hati! Ini Dia 5 Penyebab Rusaknya Skin Barrier

Tak Disangka, 5 Makanan Lezat Ini Justru Dapat Mempercepat Penuaan!

21 Jan 2021
Next Post
Ini Dia Rangkaian Skincare Usai Bersepeda

Jarang Diketahui, Ini Dia Rangkaian Skincare Usai Bersepeda

Hindari ‘Maskne’! Ubah 5 Kebiasaan Ini Agar Wajah Bebas Jerawat

Hindari ‘Maskne’! Ubah 5 Kebiasaan Ini Agar Wajah Bebas Jerawat

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

FEED STORIES

Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

Tanpa Ke Salon, Begini 5 Perawatan Rambut Kering!

28 Jan 2021
5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

5 Penyebab Ketombe yang Wajib Kamu Ketahui, Nomor 4 Tak Terduga!

27 Jan 2021
3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

Berbahaya! 3 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Oleh Pemilik Wajah Berjerawat

26 Jan 2021
  • 10 Style Rambut Cowok 2020-2021

    10 Style Rambut Pria 2020 – 2021

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 3 Rekomendasi Skincare Untuk Mencerahkan Wajah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 6 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 3 Kelebihan dan Efek Samping Niacinamide untuk Kulit Wajah yang Perlu Kamu Ketahui!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kenali 3 Ciri Ini, Tanda Kulitmu Alergi Terhadap Produk Skincare

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
@erha_id

Repost @riayunita4977 — ##POV: Saling mengingatkan untuk selalu menggunakan Erha Hand Sanitizer check ✅ ##FYP ##ForYourPage ##ERHABday ##viral

♬ original sound - ERHA DERMATOLOGY

INFORMATION

  • About US
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact Us

HAPPY SKIN STORY

  • What's Inside
  • NEW Products
  • Your Story

TRAVEL & BEAUTY

  • Travel & Beauty Blogs

EVENT & PROMO

  • Challenge
  • Quiz
  • Review & Win

JOURNAL TV

  • ERHASTORE Youtube
  • Testimonials

STORY.ERHASTORE.CO.ID

  • Jl. Raya Kebon Jeruk No. 23, Kec. Kebon Jeruk
  • Kota Jakarta Barat, DKI Jakarta
  • Kode Pos 11540

TEMUKAN KAMI DI SINI

INFORMATION

  • About US
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact Us

HAPPY SKIN STORY

  • What's Inside
  • NEW Products
  • Your Story

TRAVEL & BEAUTY

  • Travel & Beauty Blogs

EVENT & PROMO

  • Challenge
  • Quiz
  • Reviews & Win

JOURNAL TV

  • ERHASTORE Youtube
  • Testimonials

STORY.ERHASTORE.CO.ID

  • Jl. Raya Kebon Jeruk No. 23, Kec. Kebon Jeruk
  • Kota Jakarta Barat, DKI Jakarta
  • Kode Pos 11540

TEMUKAN KAMI DI SINI

Footer

©2020 All Rights Reserved | ERHASTORY

No Result
View All Result
  • Happy Skin Story
    • New Product
    • What’s Inside
      • Editor’s Review
    • Your Story
  • ERHASTORY TV
    • ERHA Store
    • Testimonials
  • Travel & Beauty
  • Event & Promo
    • Challenge
    • Quiz
    • Review & Win
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

© 2020 JOURNAL ERHASTORY | All Rights Reserved

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Fill the forms bellow to register

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist