Sangat normal untuk bertumbuhnya rambut putih, seiring bertambahnya usia. Rambut putih dapat muncul hampir setiap saat dalam kehidupan ini. Setiap orang memiliki waktu yang berbeda-beda. Bahkan pada remaja dan orang berusia 20-an pun dapat bertumbuh helai rambut putih. Tubuh manusia memiliki jutaan folikel rambut yang melapisi kulit. Folikel menghasilkan rambut dan sel warna atau pigmen yang mengandung melanin. Seiring dengan berjalannya waktu, folikel rambut kehilangan sel pigmen dan menghasilkan warna rambut putih.
Apa sih penyebab tumbuhnya rambut putih?
Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin B6, B12, D, E atau Biotin dapat menyebabkan uban prematur. Kekurangan nutrisi mempengaruhi pigmentasi dan warna dapat kembali dengan suplementasi vitamin.
Stress
Stres oksidatif bisa terjadi karena adanya ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan jaringan. Stres oksidatif menyebabkan ketidakseimbangan ketika antioksidan tidak cukup untuk melawan efek merusak dari radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel, berhubungan pada penuaan dan penyakit. Terlalu banyak stres oksidatif dapat meningkatkan perkembangan penyakit, termasuk kondisi pigmen kulit vitiligo. Vitiligo juga dapat mengubah rambut menjadi putih karena kematian sel melanin atau hilangnya fungsi sel.
Merokok
Salah satu dampak paling umum dari merokok adalah kerusakan hati. Hati bertanggung jawab untuk mengatur hormon yang mempengaruhi pertumbuhan rambut. Merokok dapat mengurangi fungsi hati yang pada gilirannya menyebabkan masalah rambut salah satunya dapat memicu tumbuhnya rambut putih atau beruban prematur.
Bagaimana cara mengurangi tumbuhnya rambut putih?
Mengonsumsi teh hitam
Teh hitam kaya akan antioksidan. Antioksidan ini dapat membantu mencegah kerusakan radikal bebas pada rambut, juga membantu mencegah terjadinya rambut beruban prematur. Teh hitam kaya akan asam tanat, yang mampu menghitamkan rambut secara alami. Teh hitam membantu menggelapkan warna rambut sambil menambahkan kilauan rambut.
Selain itu, teh hitam dikenal dapat membantu menghilangkan stres. Seperti yang telah dibahas, stress merupakan faktor penyebab terjadinya rambut beruban prematur.
Gunakan minyak kelapa + lemon
Minyak kelapa dan jus lemon yang dicampur bersama dapat membantu menghitamkan rambut. Kombinasi keduanya menyebabkan reaksi kimia yang menggelapkan rambut secara alami selama periode waktu tertentu. Oleskan campuran tersebut ke rambut dan biarkan selama 15 menit.
Ini sangat penting untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut hitam. Kombinasi antara kedua bahan juga dapat menghentikan uban prematur dan mencegah kulit kepala berminyak.
Mengonsumsi Vitamin B dan tembaga
Vitamin B mungkin yang paling penting untuk kesehatan rambut dan kulit. Vitamin B1 (thiamin), B2 (riboflavin) dan B5 (asam pantotenat) baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Sementara biotin atau Vitamin B7 sangat penting untuk menjaga kesehatan rambut, kekurangan asam folat dapat menyebabkan rambut putih prematur. Vitamin B dapat diperoleh dengan mengonsumsi telur (jangan tinggalkan kuningnya karena dari situ sebagian besar nutrisi berasal), kacang-kacangan, berbagai ikan segar, oatmeal, yoghurt, dan ayam kampung serta kalkun.
Namun, nutrisi lain yang lebih penting untuk mencegah pembentukan rambut putih adalah tembaga. Kekurangan tembaga terbukti dapat menimbulkan rambut putih prematur. Tembaga mempertahankan produksi melanin di rambut, dan membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas juga. Dengan mengonsumsi tembaga yang cukup, kemungkinan rambut putih terbentuk sebelum waktunya, sangat berkurang. Tembaga dapat diperoleh dari makanan seperti tiram, kangkung, jamur, biji wijen, kacang mete, buncis dan alpukat.
Menggunakan HisErha Grey Tonic 60ml
HisErha Grey Tonic 60ml adalah tonik revolusi baru di dunia personal care pria dengan menggunakan Greyverse™ sebagai bahan aktif yang mampu menutrisi rambut & menghambat proses terbentuknya uban, serta mencegah kerontokan & memicu pertumbuhan rambut.
Cara pakainya juga mudah banget loh! Gunakan pada kulit kepala bersih setelah keramas, dalam kondisi kering atau lembap, semprotkan ke kulit kepala secara merata lalu beri pijatan secara perlahan tanpa perlu dibilas.
Keuntungannya:
- Menggunakan fragrance maskulin yang unik sebagai karakter dari HisErha Series
- Menggunakan Greyverse™ yang secara efektif melawan tanda tanda penuaan pada rambut (uban)
- Memicu pertumbuhan rambut baru dengan melancarkan sirkulasi darah pada kulit kepala
- Aman digunakan setiap hari
Dapatkan HisErha Grey Tonic 60ml hanya di Erhastore.co.id dan dapatkan juga tips dan informasi menarik lainnya hanya di Erhastory!
