Siapa yang disini saat berpuasa malah beruntusan ayo acungi tangannya! Padahal seharusnya puasa merupakan salah satu kegiatan yang bisa berguna untuk kesehatan. Namun meski begitu ternyata tidak jarang pula jika saat kamu berpuasa kamu merasakan kekurangan tenaga sehingga membatasi kegiatan kamu, salah satunya dalam merawat kesehatan kulit kamu alias skincare-an! OMG! Ini bahaya banget untuk kamu terutama yang memiliki acne-prone skin karena akan sangat rawan muncul beruntusan.
Terlebih lagi, disaat berpuasa, kamu tidak mengonsumsi makanan dan minuman dalam waktu yang cukup lama. Tentunya kulit kamu akan kekurangan hidrasi sehingga terlihat lebih kering dan kusam. Hal tersebut disebabkan oleh kurangnya nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Maka dari itu penting yah untuk tetap memperhatikan asupan nutrisi yang kamu konsumsi saat kamu sahur maupun berpuasa.
Terus gimana dong, baru juga mulai puasanya masa udah mulai beruntusan? Nanti pas lebaran kurang oke dong 🙁
Pasti kalian bertanya-tanya mengenai pertanyaan di atas kan? Nah, makanya yuk simak artikel yang satu ini untuk mengetahui tips-tips menghindari beruntusan dan jerawat agar saat hari raya nanti wajah kamu akan terlihat glowing bebas beruntusan!
Pastikan Tubuh Miliki Hidrasi yang Cukup
Kunci kulit glowing bebas beruntusan memang sudah pasti tubuh kamu harus memiliki kecukupan hidrasi ya guys, ini sudah tidak bisa ditawar. Dengan hidrasi yang cukup kulit kamu akan memiliki elastisitas dan membuat lebih kenyal. Kami sarankan kamu untuk konsumsi 8 gelas air putih setiap hari yang bisa dipenuhi saat kamu sahur, berbuka puasa, dan malam hari sebelum tidur ya!
Rajin Memakai Sunscreen dan Pelembap
Memang ya, sunscreen itu ajaib banget. Kunci dari segala kunci kulit sehat ya rajin memakai sunscreen. Salah keajaibannya adalah bisa menghindari kita dari beruntusan dan jerawat. Mau kamu aktivitas di dalam maupun di luar ruangan kami sarankan untuk sudah melindungi kulit dengan sunscreen ya. Jika banyak aktivitas di dalam ruangan bisa pakai SPF 30 sedangkan untuk aktivitas luar bisa pakai SPF 50. Selain sunscreen, pelembap juga memiliki peran penting dalam menghindari munculnya beruntusan dan jerawat. Kulit yang lembap dan sehat berisiko lebih rendah untuk mengalami kulit kering serta beruntusan loh. Jadi jangan lewatkan penggunaan pelembap juga yah!
Perhatikan Makanan dan Minuman yang Dikonsumsi Selama Sahur dan Berbuka
Nah biasanya kita suka tidak sadar, sudah merasa pakai skincare kok masih beruntusan? Hal ini bisa dikarenakan apa yang kalian konsumsi selama sahur dan berbuka guys! Jadi bukan karena berpuasanya, tetapi karena apa yang kalian konsumsi saat sahur dan berbuka puasa. Berbuka puasa dengan makanan yang manis secara berlebihan bisa jadi sumber masalah kulit kamu muncul beruntusan. Hal ini disebabkan mengonsumsi makanan manis berlebihan saat berbuka bisa menyebabkan gula darah dan hormon insulin tiba-tiba naik. Akibat dari itu akan menyebabkan timbulnya beruntusan dan jerawat. Selain makanan manis, makanan berminyak dan kurangnya waktu tidur berkualitas selama Ramadhan pun berkontribusi bisa menyebabkan beruntusan dan jerawat. Maka dari itu kita harus memperhatikan apa yang kita konsumsi dan jam tidur kita yah, kami sarankan untuk tidur minimal 8 jam sehari yah!
Rajin Cuci Muka
Untuk menghindari muncul beruntusan dan jerawat, tentunya hal ini sangat penting untuk jangan dilupakan yah! Jangan lupa untuk tetap cuci muka 2 kali sehari yaitu pagi dan malam hari dengan sabun yang lembut dan sesuai dengan kebutuhan kulit kamu yah. Jika kamu sedang beruntusan dan jerawatan kamu bisa banget nih pakai produk HISERHA GENTLE ACNE FACIAL WASH!
Terkhusus kamu yang laki-laki nih, Hiserha Gentle Acne Facial Wash cocok banget untuk kamu dikarenakan facial wash ini diformulasikan khusus untuk pria dengan kulit yang cenderung berminyak dan berjerawat. Mengandung Salicylic Acid (BHA) yang membantu mengatasi jerawat dan Zinc PCA yang berfungsi untuk menjaga kelembapan pada kulit. Dilengkapi dengan scrub lembut yang membantu mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menyebabkan penyumbatan pori wajah.
Active Ingredients :
- Zinc PCA
Menjaga kelembapan kulit setelah mencuci wajah
- Salicylic Acid (BHA)
Membantu mengatasi jerawat pada kulit dan sebagai agen keratolitik
- D-Panthenol
Sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas, menjaga kelembapan kulit serta membantu meredakan inflamasi pada kulit
- Gentle Scrub
Scrub berbentuk sferis (bulat sempurna) yang membantu mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menyebabkan penyumbatan pori wajah.
Jangan khawatir karena produk ERHA ini sudah terdaftar HALAL dan juga sudah BPOM yah!
Yuk dapatkan segera His Erha Gentle Acne Facial Wash agar saat hari raya nanti wajah kamu bebas beruntusan dan jerawat, di erhastore.co.id dan jangan ketinggalan promo serta gratis ongkirnya!
Baca lebih banyak artikel menarik seputar health & beauty hanya di story.erhastore.co.id. Kamu bisa dapatkan banyak tips and trick mulai dari masalah kulit, rambut, dan juga kesehatan tubuh.
