Memang hal yang paling bikin bete adalah ketika jerawat kita muncul terus. Padahal, kita sudah mengeluarkan segala usaha, tenaga, dan uang untuk investasi di skincare, tapi tetep aja jerawat balik lagi, balik lagi. Walaupun emang jerawat itu sempet hilang dan reda, dan untuk beberapa saat kita jadi seneng banget… Eh, tiba-tiba muncul lagi, kesannya seperti kulit kita kurang puas dengan layanan produk skincare yang kita gunakan. Kira-kira kenapa ya hal ini dapat terjadi?
Nyatanya, salah satu masalah terbesar yang paling sering menyebabkan jerawat kita muncul terus adalah habit kita. Kok bisa tiba-tiba jadi habit kita? Jadi gini guys, sering kali kita tuh lupa bahwa kebersihan adalah hal yang paling mempengaruhi kesehatan badan kita, apalagi bagian kulit yang langsung terpapar dengan debu dan kotoran. Habit ini mencakup hal-hal yang sangat kecil, seperti sprei bantal yang kotor, kurang minum air putih, kurang tidur, dan masih banyak lagi.
Namun, tentunya semua masalah itu pasti ada solusinya dong? Nah, ini adalah salah satu misteri yang solusi atau jawabannya itu selalu berbeda-beda, tergantung asalnya darimana (kaya cerita daerah aja!). Ada banyak cara menuju roma, tapi gamungkin dong kita harus cobain satu persatu trik-trik yang bisa bikin jerawat gak dateng lagi ke kehidupan kita?
Jangan khawatir! Karena gue bakal ngasih tau kalian rahasia untuk stop jerawat muncul terus. Simak baik-baik yaa.
Menjaga kebersihan
Seperti yang udah gue kasih tau sebelumnya. Salah satu permasalahan jerawat yang muncul terus berasal dari kebersihan yang tidak terjaga. Sering-seringlah membersihkan diri dengan mandi sebelum tidur, agar kotoran yang telah menumpuk setelah seharian beraktivitas bersih dan menghilang, terlebih ketika kita tidurpun, kotoran yang menempel pada wajah kita juga dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat muncul. Selain itu, hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor ini cocok banget apalagi untuk kalian yang suka mencetin jerawat, please berhenti melakukan hal ini karena efeknya bisa bikin kalian makin jerawatan, bahkan bopeng.
Selain membersihkan diri, kita juga harus membersihkan benda-benda yang ada pada lingkungan kita. Misalnya, jika kita tidak rajin membersihkan kamar kita maka debu dan kotoran yang ada dikamar akan menumpuk dan bisa saja mengenai wajah kita. Selain itu, mengganti sprei secara rutin juga dapat memberhentikan jerawat yang muncul, hal ini dikarenakan banyaknya bakteri dan kotoran yang ada pada permukaan sarung bantal dapat menyebabkan munculnya jerawat karena kontak secara langsung oleh kulit wajah kita. Rajin-rajin ya guys!
Perbaiki pola makan dan tidur
Nah, ini juga salah satu hal yang jaraaang banget diperhatiin orang-orang. Padahal, jika kita tidak menjaga pola makan dan tidur, efeknya gak cuma ke kulit kita loh! Tapi juga kepada kesehatan dan badan kita. Coba kita mulai perbaiki pola makan dengan memerhatikan kandungan dan jenis makanan yang kita konsumsi, hindari makanan junkfood, berminyak, dan berlemak, setelah itu kita bisa mulai mencoba makanan yang memiliki kandungan zat yang sehat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Terbukti bahwa kandungan zat sehat yang ada pada sayur dan buah dapat meningkatkan kualitas kulit wajah yang kita miliki, loh!
Selain makanan, kita juga harus memperhatikan pola tidur kita. Nah, untuk kaum yang suka begadang, ngerjain tugas dan kerjaan sampe larut harus banget bisa menyempatkan waktu untuk istirahat. Kenapa sih tidur itu penting banget? Tidur itu adalah waktu dimana badan kita dapat beristirahat dan mendapatkan energi kembali untuk melakukan aktivitas lainnya, tidur juga memberikan waktu kepada tubuh kita untuk berhenti bekerja sejenak, karena pastinya ga cuma kita yang bisa burnt out, guys! Tubuh kita juga perlu istirahat.
Gunakan skincare yang ampuh
Terakhir adalah pilihlah skincare yang cocok dengan kondisi dan masalah kulit wajahmu. Ini penting juga loh, guys! Kita ga bisa sembarangan beli produk tanpa mengetahui efeknya kepada kulit kita. Maka dari itu, kita bisa mulai dengan memahami permasalahan kulit kita dan mencari kandungan apa yang cocok untuk kulit kita, karena kulit tiap orang itu berbeda-beda dan kebutuhannya pun juga berbeda.
Gue sendiri punya saran nih untuk kalian, produk ter the best dalam mengatasi masalah jerawat yang gak ada ujungnya! Yaitu ERHA Acneact Witch Hazel & BHA Gentle Acne Facial Wash!
Dikembangkan dengan formula dermatologi, ERHA Acneact Witch Hazel & BHA Gentle Acne Facial Wash merupakan sabun pembersih wajah berbentuk gel, berbusa, dan tanpa scrub untuk kulit yang cenderung berjerawat. Dengan formula pH BALANCE, NON-SLS, OIL FREE, NON COMEDOGENIC dan NON ACNEGENIC, berfungsi untuk mengangkat kotoran dan sel kulit mati secara lembut, menenangkan inflamasi pada kulit berjerawat tanpa menjadikan kulit kering. Cocok untuk semua tipe kulit (kulit kering, kombinasi, berminyak) dan cenderung berjerawat. Bisa digunakan untuk Pria atau Wanita.
Manfaatnya tuh apa aja sih? Nih, gue kasih tau!
- Membantu menyamarkan tampilan pori dan meredakan inflamasi yang disebabkan oleh jerawat.
- Menghambat pertumbuhan bakteri P.acnes (bakteri penyebab jerawat), dan exfoliating agent untuk mengangkat sel kulit mati dan mengurangi microcomedones pada kulit.
- Memmbantu menghidrasi kulit dan sebagai soothing agent yang membantu menenangkan kulit yang terinflamasi yang disebabkan oleh jerawat.
- Mengurangi inflamasi pada kulit berjerawat.
Yuk, tunggu apalagi? Langsung saja dapatkan produk ERHA Acneact Witch Hazel & BHA Gentle Acne Facial Wash di ERHASTORE.co.id!
Kepo sama info lainnya? Baca lebih banyak artikel menarik seputar health & beauty hanya di story.erhastore.co.id. Kamu bisa dapatkan banyak tips and trick mulai dari masalah kulit, rambut, dan juga kesehatan tubuh.
